- La danse CLASSIQUE est la base de toutes les disciplines. Elle assure la maîtrise du geste et le maintien de l’attitude qui aideront à progresser dans toutes les autres formes d’expression.
- Le HIP HOP désigne plusieurs formes de Street Dance effectuées sur une musique rapide et entraînante. Cette forme de danse demande une assez bonne maîtrise de la danse pour pouvoir effectuer des mouvements saccadés et précis avec tout son corps.
- La danse CONTEMPORAINE utilise un vocabulaire différent aux autres formes de danse. Cette danse cherche à surprendre le spectateur et, par ce biais, à faire naître l’émotion et généralement à faire passer un message. Le sol y est beaucoup utilisé.
- Le BODY TONIC est un cours de renforcement et tonification musculaire, basé sur une série d’exercices impliquant la répétition fréquente de petits mouvements musculaires et de compressions précis, conçu pour utiliser les muscles plus profonds. Ce type de travail améliore le tonus musculaire, conduit également à une meilleure connaissance et conscience du corps, posture et bien-être. Ce cours est ouvert à tous.
- Le MODERN est une forme de danse voulant se libérer du cadre rigide de la danse classique mais en maintenant ces bases. Cette forme de danse regroupe aussi bien le jazz de récital afro-américain que le jazz théâtral.
- Le MODERN JAZZ est une danse technique, rythmée et dynamique qui essaye de se rapprocher des techniques issues de la danse classique. Il est caractérisé par la coordination des mouvements, le contrôle de la gravité et les isolations des parties du corps dans le respect d’une technique de base établie.
- La ZUMBA est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. L’objectif de la Zumba est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines.
- Les mouvements du RAGGA sont tirés de la dance hall ainsi que la culture qui s’y rattache. La dance hall vient de Jamaïque et fait référence au lieu où tout le monde se rassemble pour danser. A travers ce cours, vous explorerez aussi quelques bases de diverses danses afro.
- Le TANGO est une magnifique danse, qui se danse à deux. C’est une danse d’improvisation, où les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque instant. Un partenaire guide l’autre, qui suit en laissant aller naturellement son poids dans la marche, sans chercher à deviner les pas.
- La CAPOEIRA …
- La DANSE CUBAINE …
- La GYM HYPOPRESSIVE …
- Le CONTEMPO/JAZZ …
- Le FUNKY JAZZ est un amusant amalgame entre la Funky Music, le Hip-Hop et le Jazz. Celui-ci se danse sur des musiques actuelles et rythmées.
- Le BODY MOVEMENT est une combinaison d’exercices d’isolation, de coordination et du travail des mouvements provenant de la salsa ainsi que d’autres danses Latino-Américaines voir Afro-Cubaines.
- Le MOVIN’ CREW est une compagnie composée de danseurs motivés d’un niveau avancé, qui apporteront leurs idées innovantes et originales. Plusieurs styles de danse y sont pratiqués, du contemporain jusqu’au hip hop. Cette compagnie représente l’école de danse dans divers spectacles et concours.
- Le QI GONG est une forme de gymnastique basée sur la médecine traditionnelle chinoise, évoluant au fil des saisons, renforçant l’énergie vitale et améliorant la santé, soit une pratique dynamisante suivie d’une sophrologie, une relaxation méditative.
- Le YOGA signifie joindre, relier, intégrer et harmoniser. C’est une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous. La pratique est orchestrée autour des exercices respiratoires, de la relaxation et de la méditation.
- Le FUSION est un mélange entre la danse contemporaine et le Hip Hop. Cette discipline se pratique aussi bien au sol, avec des figures, que debout avec des accents plus saccadés qui viennent du Hip Hop.
- Le GIRLY est une forme de Hip Hop mais axé sur la féminité et parfois dansé en hauts talons. Les mouvements y sont rapides mais fluides et toujours avec une attitude très féminine.
- Le JAZZ est une danse plus moderne avec une base de classique. On y travaille l’énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, la dynamique et la surprise, tout en favorisant l’expression individuelle et le « feeling ».
- Le MOVIN’ TRAINING GROUP est un groupe avec des élèves très motivés à travailler leurs techniques et mouvements… pour se préparer à passer l’audition pour entrer dans le “Movin’Crew” (= compagnie qui représente l’école de danse lors de divers spectacles, concours…).
- Le FREE STYLE est un cours où l’on va chercher au fond de soi des idées, des styles, des pas originaux. Ceci vous aidera à vous sentir à l’aise sur scène et de pouvoir enchaîner rapidement différents styles de danse dans une chorégraphie.
- Le HIP HOP EXPERIMENTAL est du Hip Hop avec lequel on va chercher des mouvements et des styles originaux. Les élèves peuvent y apporter leurs idées et leur originalité.
- Le BODY TONIC est un très bon cours de remise en forme ou pour garder la forme tout au long de l’année. Ce cours cible les adultes qui aiment travailler leur corps en douceur mais en profondeur pour des mouvements précis et correctement effectués.
- Le BODY LANGUAGE est destiné aux groupe du “Movin’Crew” qui y travaille l’expression scénique et les bonnes attitudes en danse.
- Le KANGOO JAM est pratiqué avec des chaussures spéciales à ressorts où l’on fait des petits sauts et des mouvements avec une cadence très rythmée.
